最近咱们一直在提到过人，一些技巧包括变速、变重心等等应该要灵活应用。但归根结底，过人的基础还在于控球能力以及场上的灵活变化
当然，这些都离不开练习时候的固定套路
这次，baller跟你分享3个连招，希望能帮助你在实战中得到一点启发
胯下+背后
动作流程是这样的：单手胯下直接切换为背后环绕式运球，其间不夹杂任何动作，这个连招的重点在于脚步间的切换
因为比较干脆，所以需要在练习的过程中找到流畅的感觉
而上篮部分，baller建议多练习下自己的弱手，特别是一些舔篮的细微动作，你可以通过这一连串的整体动作去得到更加自如的强化
体前变向+转身
这招有点欧文的味道，且因为是加入转身动作，所以对球感的控制要比较高一些
前面为晃动部分，再有胯下切换到转身，跟上面的动作不同，这个胯下后需要切换持球手，再由惯性去带动身体，以轴心去转
可能会觉得动作复杂，但我们希望能够在练习的时候，通过分解去找到每个动作的节奏，即可
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体前局部小变向+胯下
这是一个顺势的加速练习动作，实战性非常的高。由于一直保持着低重心，所以你可以更好的找到突然加速的感觉，由胯下后向前推进，具备爆发性
这也算是一个触不及防的变速动作，试探后突然加速，而重点在于双脚，特别是胯下后的后脚跟发力蹬地
训练打卡，聊聊你对此招的想法
很实用的干货
大家有空记得练起来
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